Основное блюдо
Оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи с чесноком и сметаной.
- ⏱
- 30 мин активно, 40 мин всего
- 👥
- на 2 человек
Состав
-
Кабачки 900 г
-
Яйца 2 шт
-
Мука 120 г
-
Чеснок 3 зубчика
-
Лук репчатый 100 г
-
Укроп 1 пучок
-
Масло растительное 70 мл
-
Сметана 15–20% 200 г
-
Соль по вкусу
-
Перец чёрный молотый по вкусу
Как готовить
-
1
Натрите кабачки на крупной тёрке, посолите и оставьте на 15 минут.
-
2
Отожмите массу руками над раковиной как следует — из килограмма кабачков уходит целый стакан воды. Не отожмёте — придётся сыпать вдвое больше муки, и оладьи выйдут тяжёлыми.
-
3
Добавьте яйца, мелко натёртый лук, давленый чеснок, укроп, муку, посолите и поперчите. Перемешайте до густоты сметаны.
-
4
Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
-
5
Выкладывайте тесто столовой ложкой, слегка приминая, и жарьте по 3 минуты с каждой стороны до золотистого.
-
6
Огонь именно средний: на сильном оладьи темнеют снаружи и остаются сырыми внутри.
-
7
Готовые складывайте на бумажное полотенце, чтобы ушло лишнее масло.
-
8
Подавайте горячими со сметаной.
💡 Совет
Тесто не стоит: кабачок продолжает отдавать воду, и вторая партия получается жиже первой. Жарьте сразу всё.
Когда это в меню
- Понедельник, обед · Неделя 3
Каждый вечер — что готовить завтра
В пятницу список продуктов на неделю. Каждый вечер — меню на завтра и напоминание, что достать из морозилки. Рецепты целиком, ничего искать не нужно.