Завтрак
Омлет с помидорами и зеленью
Омлет с обжаренными помидорами, укропом и зелёным луком.
- ⏱
- 12 мин активно, 15 мин всего
- 👥
- на 2 человек
Состав
-
Яйца 4 шт
-
Молоко 100 мл
-
Помидоры 2 шт
-
Зелёный лук 1 пучок
-
Укроп 1 пучок
-
Масло сливочное 20 г
-
Соль по вкусу
-
Перец чёрный молотый по вкусу
Как готовить
-
1
Нарежьте помидоры дольками 1 см, зелень мелко порубите.
-
2
Разогрейте сковороду 24 см на сильном огне с половиной масла и обжарьте помидоры 3 минуты, не солите.
-
3
Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли вилкой, до однородности, но не в пену.
-
4
Убавьте огонь до среднего, добавьте оставшееся масло и вылейте яичную смесь поверх помидоров.
-
5
Как края схватятся, посыпьте половиной зелени и накройте крышкой.
-
6
Держите 4 минуты. Омлет готов, когда верх перестал быть жидким, но ещё подрагивает в центре.
-
7
Снимите с огня, посыпьте оставшейся зеленью, поперчите и подавайте сразу — через пять минут он осядет.
💡 Совет
Зелень делят на две части не из педантизма: первая отдаёт вкус омлету под крышкой, вторая остаётся свежей и ароматной сверху.
Когда это в меню
- Понедельник, завтрак · Неделя 1
Каждый вечер — что готовить завтра
В пятницу список продуктов на неделю. Каждый вечер — меню на завтра и напоминание, что достать из морозилки. Рецепты целиком, ничего искать не нужно.