Салат
Фруктовый салат с йогуртом
Яблоко и банан с натуральным йогуртом — к сладкому завтраку.
Завтрак во вторник
· салат
Завтрак в четверг
· салат
Завтрак в субботу
· салат
- ⏱
- 5 мин
- 👥
- на 2 человек
Состав
-
Яблоки 1 шт
-
Бананы 1 шт
-
Йогурт натуральный 150 г
Как готовить
-
1
Яблоко разрежьте на четвертинки, вырежьте сердцевину и нарежьте кубиком около 1,5 см. Кожуру можно не снимать.
-
2
Банан очистите и нарежьте кружками 1 см.
-
3
Сложите в миску, залейте йогуртом и аккуратно перемешайте — банан легко превращается в пюре.
-
4
Подавайте сразу: банан темнеет за четверть часа.
💡 Совет
Если нужно собрать заранее, сбрызните нарезанные яблоко и банан каплей лимонного сока — потемнение отложится на пару часов.
Каждый вечер — что готовить завтра
В пятницу список продуктов на неделю. Каждый вечер — меню на завтра и напоминание, что достать из морозилки. Рецепты целиком, ничего искать не нужно.