Рецепты
101 рецептов. Каждый рассчитан на двоих и пересчитывается на четверых.
Основное блюдо 31
Бефстроганов с картофельным пюре
Говядина соломкой в сметанном соусе с воздушным пюре.
⏱ 35 мин активно, 50 мин всего · на 2 приёма
Воскресная картофельная запеканка
Рубрика «чистим холодильник»: всё, что не доели за неделю, под сырной корочкой.
⏱ 20 мин активно, 55 мин всего
Гречка по-купечески
Гречка, томлённая с мясом и овощами в одной сковороде.
⏱ 20 мин активно, 50 мин всего · на 2 приёма
Гуляш из говядины
Говядина, тушённая в густой подливе, — с картофельным пюре или гречкой.
⏱ 25 мин активно, 1 ч 45 мин всего · на 2 приёма
Драники со сметаной
Картофельные оладьи с хрустящими краями — ужин из четырёх продуктов.
⏱ 35 мин активно, 45 мин всего
Жареная картошка с грибами
Картошка с корочкой, обжаренная с шампиньонами и луком.
⏱ 30 мин активно, 35 мин всего
Жареная рыба с картофельным пюре
Филе в панировке с воздушным пюре на молоке.
⏱ 30 мин активно, 40 мин всего
Жаркое по-домашнему
Свинина с картофелем, томлённые в духовке под крышкой, — почти без участия.
⏱ 20 мин активно, 1 ч 40 мин всего · на 2 приёма
Запечённые бёдра с картофелем
Один противень, десять минут работы и полтора часа свободы.
⏱ 15 мин активно, 1 ч 20 мин всего · на 2 приёма
Куриная печень с луком в сметане
Печень, обжаренная с луком, в сметанном соусе, с гречкой.
⏱ 25 мин активно, 35 мин всего
Куриное филе в сметанном соусе
Мягкое филе в сливочно-сметанной подливе с рисом, полчаса работы.
⏱ 25 мин активно, 40 мин всего · на 2 приёма
Куриные котлеты с гречкой
Мягкие куриные котлеты с гречневым гарниром, с запасом на завтрашний обед.
⏱ 35 мин активно, 45 мин всего · на 2 приёма
Куриные шашлычки в духовке
Маринованное филе с овощами, запечённое на противне.
⏱ 25 мин активно, 1 ч 30 мин всего · на 2 приёма
Курица с кабачками на сковороде
Куриное филе с кабачками и помидорами, быстро и без духовки.
⏱ 30 мин активно, 40 мин всего · на 2 приёма
Ленивые голубцы
Всё то же, что в голубцах, но без заворачивания, — на два приёма.
⏱ 30 мин активно, 1 ч 15 мин всего · на 2 приёма
Макаронная запеканка с фаршем
Макароны с фаршем под яично-сырной заливкой, запечённые в форме.
⏱ 25 мин активно, 1 ч всего · на 2 приёма
Макароны по-флотски
Быстрое горячее на один раз — в самый загруженный день недели.
⏱ 20 мин активно, 25 мин всего
Овощное рагу с кабачками
Кабачки, картофель и перец, тушённые с помидорами.
⏱ 25 мин активно, 55 мин всего · на 2 приёма
Оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи с чесноком и сметаной.
⏱ 30 мин активно, 40 мин всего
Плов со свининой
Рассыпчатый плов в казане или толстостенной кастрюле, на два приёма.
⏱ 30 мин активно, 1 ч 20 мин всего · на 2 приёма
Рыба под маринадом
Обжаренная рыба под морковно-луковым маринадом — её едят и горячей, и холодной.
⏱ 35 мин активно, 1 ч всего · на 2 приёма
Рыба, запечённая с овощами
Филе белой рыбы под овощной шубой из моркови и лука, один противень.
⏱ 20 мин активно, 55 мин всего · на 2 приёма
Рыбные котлеты с рисом
Котлеты из белой рыбы с рисовым гарниром, с запасом на завтра.
⏱ 35 мин активно, 50 мин всего · на 2 приёма
Свинина, жаренная с луком
Мясо кусочками с румяным луком и молодым картофелем.
⏱ 35 мин активно, 50 мин всего · на 2 приёма
Свинина, тушённая с фасолью
Густое рагу из свинины с фасолью в томате — сытный зимний ужин.
⏱ 25 мин активно, 1 ч 20 мин всего · на 2 приёма
Свиные отбивные
Отбивные в панировке с золотой корочкой и картофельным пюре.
⏱ 35 мин активно, 50 мин всего · на 2 приёма
Спагетти с томатным соусом
Паста с густым томатным соусом, чесноком и сыром.
⏱ 20 мин активно, 25 мин всего
Тефтели в томатном соусе
Мясные шарики с рисом, тушённые в томатном соусе, — на два приёма.
⏱ 30 мин активно, 1 ч 10 мин всего · на 2 приёма
Тушёная капуста со свининой
Капуста, тушённая со свининой и томатом, — на два приёма.
⏱ 25 мин активно, 1 ч 10 мин всего · на 2 приёма
Тушёная картошка с курицей
Картофель, тушённый с куриными бёдрами в одной кастрюле, — минимум посуды.
⏱ 20 мин активно, 1 ч всего · на 2 приёма
Фаршированный перец
Перцы с фаршем и рисом, тушённые в томатно-сметанном соусе.
⏱ 35 мин активно, 1 ч 20 мин всего · на 2 приёма
Каждый вечер — что готовить завтра
В пятницу список продуктов на неделю. Каждый вечер — меню на завтра и напоминание, что достать из морозилки. Рецепты целиком, ничего искать не нужно.